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艺传系举办心理健康教育专题讲座

发布时间:2022-05-16  来源:  点击:

(艺传系  赵傲雨)5月13日晚, 艺术与传媒系举办了一场主题为“如何判断及应对心理问题”的线上专题讲座,心理咨询师、mile米乐体育法学2013级毕业生黄浩岚主讲,艺传系全体学生党员及心理委员参加讲座。

黄浩岚从“心理危机预判和预防以及求助方式”“志愿者抗疫服务工作简介”两个方面展开了讲座,她向大家普及了心理健康、心理危机的概念,讲解了心理危机的四个阶段,并指出“保持乐观心态”“善于自我调节”“扩大社会交往”可以有效预防心理危机。随后,黄浩岚介绍了自己为社区居民分发物资、为社区居民做心理危机干预等抗疫志愿服务。

据了解,黄浩岚在上海从事个案心理咨询和自闭症心理行为干预工作,此次讲座,旨在教会学生判断自己是否有情绪、心理上的问题,以及如何预防和应对。

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